Olah raga merupakan hal yang urgen bagi kita karena untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Tentunya olah raga yang kita lakukan harus disesuaikan dengan kondisi tubuh agar tidak terjadi kesalahan yang fatal. Banyak ragam olah raga yang kita lakukan antara lain joging, lari, renang, bersepeda, sepak bola, volley, futsal, bulu tangkis, tenis meja, tenis lapangan, dan lain lain. Salah satu olah raga yang sangat diminati oleh semua kalangan mulai anak anak sampai orang tua adalah bersepeda. Bersepeda merupakan olah raga permainan sekaligus rekreasi yang sangat menyenangkan.
KEMBALI KE ARTIKEL