Perayaan hari raya Idul Adha 1444 Hijriyah semakin dekat, tentunya hari raya ini tidak lepas dari tradisi penyembelihan hewan kurban seperti sapi, kambing, kerbau, domba, dan hewan-hewan lain yang layak dikurbankan. Dan pastinya, menu makanan di hari raya ini akan identik dengan kadar kolesterol yang tinggi. Kadar kolesterol yang tinggi ini pun dihasilkan dari lemak jenuh yang terkandung di dalam daging hewan kurban dan juga isi perut, atau yang kerap kali dikenal dengan istilah "jeroan". Jeroan sendiri biasanya akan lebih lezat disajikan dengan kuah santan, apalagi ditambah dengan nasi hangat yang semakin menggugah selera makan. Tapi, kadar kolesterol dalam jumlah tinggi tentunya akan sangat berbahaya bagi tubuh kita. Kali ini, kompasianer akan menyajikan berbagai jenis buah-buahan yang diklaim mampu membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh kita.
KEMBALI KE ARTIKEL
