Self Reward sebagai Bentuk Apresiasi Diri Sendiri

       Terdapat banyak sekali cara membuat diri merasa senang dan bahagia. Salah satunya dengan cara memberikan self reward. Self reward ialah suatu bentuk apresiasi diri sendiri yang pantas untuk kamu nikmati setelah melewati proses yang panjang dalam mencapai sesuatu. Misalnya, memberi selamat kepada diri sendiri ketika berhasil mencapai sesuatu. Walaupun terdengar sederhana, tapi hal ini sangat penting loh. Dengan melakukan itu, kamu telah mengapresiasi diri sendiri yang telah bertahan melalui proses yang tentunya tak mudah untuk dijalani.