memang pada dasarnya manusia harus menyesuaikan asupan gizi dan kalori dalam kebutuhan tubuhnya,artinya seorang buruh yang bekerja dipasar tentunya membutuhkan asupan kalori yang berbeda dengan seorang karyawan yang bekerja di kantoran.
jadi menurut saya,orang yang berlebihan berat badannya itu bisa saja diakibatkan oleh pola makan yang salah .,bisa saja asupan kalori yang masuk melalui makanan tidak sesuai dengan kebutuhannya.
lalu apa hubungannya dengan diet ala dedy ya? koq bisa berbahaya, disini yang say maksud berbahaya adalah dari segi sosialnya, dengan pola makan yang diterapkan dedy,mungkin bisa bisa saja kita tak lagi memnuhi undangan makan dari tetangga,sahabat ataupun siapa saja karna bisa saja merusak jam diet kita, jadi kita tak perlu lagi menghadiri undangan makan siapapun kalau jadwalnya bertepatan dengan jam diet kita, karna hidup kita hanya untuk kita sendiri...:)
Salam amatiran dan egoisan
