Insomnia adalah gangguan tidur yang ditandai oleh kesulitan memulai tidur, mempertahankan tidur, atau terbangun terlalu awal dan tidak dapat kembali tidur walaupun ada kesempatan untuk tidur yang memadai. Gangguan ini sering kali menyebabkan ketidaknyamanan atau gangguan dalam fungsi sehari-hari, seperti rasa lelah, mudah marah, dan sulit berkonsentrasi di siang hari.
KEMBALI KE ARTIKEL
