Di era modern ini, banyak orang dihadapkan dengan berbagai tekanan dan tuntutan hidup. Hal ini tak jarang memicu overthinking. Overthinking atau berpikir berlebihan adalah kecenderungan memikirkan suatu keadaan yang mengarah kepada hal-hal yang negatif ataupun masalah secara berlebihan tanpa solusi yang jelas. Overthinking tidak memandang usia dan jenis kelamin seseorang. Overthinking yang terjadi pada saat ini sudah menjadi suatu fenomena yang semakin marak terjadi.
KEMBALI KE ARTIKEL
