Tidak sedikit orang berpikir ketika merasa lapar tandanya sedang butuh asupan gula sehingga memilih makanan yang cenderung manis untuk mengganjal perut. Ketika sedang terburu-buru dan tidak sempat sarapan, orang akan mencari pengganjal perut yang praktis dan manis seperti roti selai atau biskuit. Akan tetapi, bolehkah mengonsumsi makanan manis di saat lapar atau perut dalam keadaan kosong, terutama saat sarapan?
KEMBALI KE ARTIKEL
