Perbedaan Pengaruh Latihan Circuit Training dan Latihan Shadow Terhadap Peningkatan Agility Pada Kasus Sprain Ankle Atlet Badminton

Badminton menjadi andalan Indonesia di ajang internasional dan terkenal karenat eknik pemukulan yang bervariasi, mulai dari yang lambat hingga sangat cepat disertai dengan gerakan tipuan dan merupakan salah satu cabang olahraga yang terkenal di dunia.