3 Manfaat Air yang Jarang Kamu Ketahui

Air adalah komponen penting dari kehidupan. Sebagian besar tubuh kita terdiri dari air tanpa itu, manusia akan mengalami dehidrasi dan mati lebih cepat daripada manusia tidak makan. Tubuh kita bergantung pada air untuk bertahan hidup. Manusia harus minum air setiap hari. Kebanyakan orang telah mengetahui bahwa mereka harus minum 6 sampai 8 gelas air setiap hari.

Pada dasarnya setiap sel, jaringan, dan organ dalam tubuh kita membutuhkan air untuk bekerja dengan baik. Air membantu tubuh mentransfer mineral, vitamin, protein, dan nutrisi lainnya. Air lebih penting daripada makanan. Air adalah komponen yang paling melimpah dari jaringan hidup, dan diperlukan untuk kehidupan. Spesies dapat bertahan hidup untuk waktu yang lama tanpa makanan, tetapi mereka tidak dapat bertahan hidup tanpa air.

Berikut adalah beberapa manfaat yang diberikan oleh Air :