Dampak Buruk Junk Food bagi Kesehatan Tubuh

Junk Food adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan makanan yang tinggi kalori, lemak, gula, dan garam. Junk Food juga biasa dikenal dengan makanan cepat saji. Contoh junk food yang mengandung lemak dan garam tinggi adalah hamburger, pizza, ayam goreng, kentang goreng, dll. Sedangkan contoh junk food yang mengandung gula tinggi adalah minuman bersoda, donat, permen, kue, dll.  Sudah banyak sekali restoran yang menjual junk food ini.