Masa remaja dan anak adalah masa pertumbuhan fisik berkembang dengan pesat. Hal ini disebabkan dalam tubuh membutuhkan dan meminta lebih banyak kalori dan nutrisi. Saat disinilah perkembangan tumbuh kembang anak harus dijaga. Sebagian besar anak-anak dan remaja selama waktu makan mereka memilih makan junk food dan membeli cemilan yang kadar garam dan kalorinya tinggi. Meskipun junk food itu enak tetapi makanan tersebut dapat merusak tubuh jika dimakan terlalu sering.Â
KEMBALI KE ARTIKEL