Kesehatan mental adalah fondasi penting bagi kesejahteraan individu dan masyarakat. Kesehatan mental mengacu pada kondisi tertentu yang memungkinkan seseorang untuk mengatasi stres dan menjalani hubungan yang sehat, dan berfungsi secara produktif dalam kehidupan sehari-hari. Orang yang sehat mentalnya memiliki kapasitas yang lebih besar untuk berhasil mengatasi tantangan dan tekanan serta mengatasi hidup mereka, yang semuanya meningkatkan kualitas hidup. Sebaliknya, kondisi kesehatan mental, seperti depresi dan kecemasan, mengganggu kemampuan seseorang untuk fungsi sehari-hari, yang mengekang perilaku seseorang dan memengaruhi banyak aspek kehidupan mereka, termasuk kesehatan fisik, hubungan sosial, dan kinerja.
KEMBALI KE ARTIKEL
