Peran Keluarga dalam membangun kebiasaan hidup sehat pada anak usia dini di era digital

Pada era digital saat ini, keluarga memegang peran yang sangat penting dalam membangun kebiasaan hidup sehat pada anak-anak usia dini. Dengan meningkatnya akses terhadap teknologi, anak-anak semakin akrab dengan perangkat digital seperti ponsel pintar, tablet, dan televisi. Meskipun teknologi memiliki manfaat dalam mendukung perkembangan pengetahuan, ada tantangan tersendiri bagi orang tua untuk memastikan bahwa penggunaan teknologi tersebut tidak mengganggu kesehatan fisik dan mental anak-anak mereka. Oleh karena itu, upaya untuk membangun kebiasaan hidup sehat perlu dilakukan sejak dini dengan peran aktif dari keluarga sebagai lingkungan pertama dan utama anak.