Mohon tunggu...
KOMENTAR
Olahraga

Cari Tahu Manfaat Oatmeal untuk Olahraga

31 Desember 2021   11:41 Diperbarui: 31 Desember 2021   12:07 806 1
OatOatmeal adalah makanan yang terbuat dari oat (Avena sativa). Oat juga biasa disebut "haver" yaitu jenis tanaman serealia yang tumbuh di Negara subtropis. Namun banyak yang mengira bahwa oat adalah gandum. Oat diolah secara utuh dengan tetap mempertahankan kulita ari dan seratnya, sedangkan gandum diolah dalam bentuk tepung untuk dibuat menjadi roti, kue dan lain-lain.meal adalah makanan yang terbuat dari oat (Avena sativa). Oat juga biasa disebut "haver" yaitu jenis tanaman serealia yang tumbuh di Negara subtropis. Namun banyak yang mengira bahwa oat adalah gandum. Oat diolah secara utuh dengan tetap mempertahankan kulita ari dan seratnya, sedangkan gandum diolah dalam bentuk tepung untuk dibuat menjadi roti, kue dan lain-lain.

KEMBALI KE ARTIKEL


LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun