Di era modern yang serba cepat, banyak orang mencari cara untuk menghemat waktu dan energi tanpa mengorbankan kesehatan. Meal prep, atau persiapan makanan, hadir sebagai solusi ideal bagi mereka yang ingin menjalani gaya hidup sehat dan praktis. Tren ini semakin populer di Korea Selatan, dan mulai dilirik pula di Indonesia.
KEMBALI KE ARTIKEL
