Rara, mahasiswa semester akhir, selalu disibukkan tugas dan deadline. Makan kerap terlupa, diganti cemilan instan sambil menatap layar laptop. Tubuhnya lelah, pikiran penat, namun ia tak sadar asal memasukkan apapun ke mulut. Suatu hari, ia pingsan di perpustakaan akibat kelelahan. Dirawat di klinik kampus, dokter menyarankan Rara belajar mindful eating.
KEMBALI KE ARTIKEL
