Kesehatan adalah hal yang paling penting untuk tubuh manusia. Apabila tubuh tidak sehat atau sakit pasti kita tidak dapat beraktivitas seperti biasanya. Untuk itu, kita perlu menjaga kesehatan diri kita sendiri. Menjaga kesehatan dapat dilakukan dengan makan-makanan yang bergizi, tidur yang cukup, dan tak lupa berolahraga secara rutin. Kita bisa melakukan olahraga yang ringan-ringan saja, contohnya seperti bulu tangkis.
KEMBALI KE ARTIKEL
