"Ok nanti aja, gampanglah, masih ada waktu, istirahat dululah, belum bisa fokus, atau nunggu mood oke ah". Familiar dengan ungkapan atau pikiran tersebut? Ya, hal ini terjadi pada sebagian besar orang ketika harus melakukan dan menyelesaikan suatu tugas. Menunda-nunda pekerjaan biasanya berakhir dengan menyelesaikan tugas terburu-buru dengan hasil seadanya. Tidak jarang menunda-nunda juga menjadikan seseorang tidak puas dengan hasil kerjanya dan menyesal kenapa tidak mengerjakannya lebih awal yang pada akhirnya muncul perasaan menyalahkan diri sendiri, stres, frustrasi dan bahkan depresi.
KEMBALI KE ARTIKEL
