Hidup Sehat untuk Masa Depan

Tanpa kita sadari bahwa kesehatan adalah kunci nomer satu untuk beraktivitas. Jika badan kita sakit maka kita tidak dapat melakukan semua aktivitas yang kita inginkan karena badan akan terasa lemah. Selain raga, jiwa pun harus diperhatikan juga. Karena tidak mungkin seseorang melakukan aktivitas normal seperti bekerja ataupun bersekolah jika jiwa nya sakit. Maksudnya adalah memiliki fikiran yang stres berlebihan,sehingga dapat menimbulkan sakit di dalam jiwanya karena adanya tekanan yaang sangat besar dari masalah tersebut.