Mindful Listening: Memangnya Penting?

Kalian pasti pernah ada pada posisi di mana kalian sedang berbicara tetapi lawan bicara kalian tidak mendengarkan baik apa yang sedang Anda bicarakan, pasti Anda kesal kan? Itu menandakan bahwa lawan bicara Anda hanya sekadar mendengarkan Anda tetapi pikirannya tidak terfokus pada topik pembicaraan yang sedang anda bicarakan atau bisa disebut lawan bicara Anda tidak melakukan Mindful Listening. 

Jadi, apasih itu Mindful Listening? Mindful Listening merupakan sebuah proses di mana seseorang mendengarkan dengan penuh kesadaran dan perhatian yang mengharuskan seseorang untuk memberi orang lain ruang untuk berbagi tanpa adanya gangguan, timpalan, koreksi ataupun saran yang dianggap tidak perlu. Dan demikian kita dapat lebih mengerti,merasakan serta memahami oleh apa yang sedang dialami orang lain (Noorvitri.)

Nah, dari penjelasan di atas, seharusnya Anda mengerti dan dapat mengevaluasi diri Anda apakah Anda sudah menerapkan Mindful Listening dalam diri Anda atau belum dan mengapa Mindful Listening penting untuk diri Anda dalam berkomunikasi. Berikut adalah beberapa hal  yang menandakan anda telah melaukan Mindful Listening yuk disimak!

Dalam menerima informasi, Anda dihadapkan oleh 5 proses agar Anda dapat mencapai Mindful Listening, 5 proses tersebut adalah:

1. Menerima (Receiving) 

2. Memahami (Understanding)

3. Mengingat (Remembering)

4. Evaluasi (Evaluating)

5. Respon (Responding) 

• Mendengarkan dengan penuh kesiapan dan kesadaran