Selama berpuasa, kita pasti membutuhkan asupan nutrisi dan makanan yang sehat ketika berbuka dan sahur. Mengapa? Karena dengan itu, daya tahan tubuh kita akan lebih kuat ketika berpuasa dan tak mudah terkena penyakit. Terutama di saat pandemi seperti ini, untuk terhindar dari virus, kita membutuhkan imunitas tubuh yang kuat. Salah satu caranya adalah dengan banyak mengonsumsi minuman atau makanan yang bernutrisi.
KEMBALI KE ARTIKEL
