Menjaga kesehatan tubuh adalah bagian terpenting dalam kegiatan sehari-hari kita. Bukan hal aneh lagi jika kita dibiasakan oleh orang tua untuk memulai hidup sehat bahkan sedari kecil. Hal sederhana yang dapat membantu kita dalam menjaga kesehatan tubuh salah satunya adalah minum air putih. Setiap harinya, kita harus meminum air putih dengan jumlah setidaknya 2 liter air untuk laki-laki dan 1,6 liter air untuk perempuan.
KEMBALI KE ARTIKEL
