Pengaruh Nomophobia terhadap Kontrol Diri pada Manusia

Perkembangan tekonologi yang semakin maju telah mengubah norma budaya perilaku individu secara cepat, banyak dari pengguna smartphone ini seakan memiliki dunia sendiri. Ketergantungan berlebihan pada smartphone dapat menyebabkan dampak negatif yang bisa dikenal dengan sebutan Nomophobia (No Mobile Phone Phobia) yaitu ketakutan berlebih yang dialami seseorang saat berada jauh dari ponselnya. Mereka yang menderita nomophobia ini dapat ditandai dengan perilaku kecemasan yang berlebihan seperti tidak mampu mematikan gadgetnya untuk beberapa saat, rasa khawatir yang berlebih jika kehabisan baterai, terus menerus melihat jejaring sosial. Bahkan, bisa dapat membawa gadget hingga ke kamar mandi karena terlalu cemas.