Tak bisa dipungkiri bahwa salah satu jenis makanan yang disarankan untuk para ibu atau wanita hamil adalah buah untuk ibu hamil muda. Apalagi ketika seorang wanita hamil, nutrisi dan vitamin yang dibutuhkan bukan hanya untuk ibu saja, akan tetapi janin atau bayi yang ada di dalam kandungan juga membutuhkan vitamin untuk membantu tumbuh kembangnya.