Antusias Ibu-ibu di Desa Sirap terhadap Senam Bersama Mahasiswa KKN Riyadhul Jannah

Banyak cara untuk meningkatkan kualitas hidup, salah satunya adalah dengan meningkatkan kebugaran jasmani.  Kebugaran jasmani adalah suatu keadaan yang sangat didambakan setiap orang. Dengan kesehatan yang baik, orang dapat tampil lebih energik dan bekerja lebih efisien. Saat ini, jarang sekali masyarakat yang menyadari manfaat latihan fisik yang berhasil mengatasi stres emosional.