"
Are you two friends?" -- Apakah kalian berdua berteman? Itu adalah pertanyaan dari seorang
tour guide saat saya dan ibu saya berlibur ke Austria. Tidak ingat lagi sudah berapa kali ibu saya dikira teman sebaya saya, terutama bila kami berinteraksi dengan orang yang belum mengenal kami berdua. Ibu saya sudah berusia 56 tahun tetapi karena selalu menjaga pola hidup sehat, rutin berolahraga dan makan makanan sehat, wajahnyA terlihat sangat segar, seperti baru berusia 40-an. Sementara saya sudah 30 tahun dan mungkin tampak lebih tua dari usia saya sebenarnya karena pola hidup yang tidak sehat, jadwal tidur tidak tentu, makan sembarangan dan tidak pernah berolahraga.
KEMBALI KE ARTIKEL