Pernahkah Anda ingin makan hanya untuk mencari kenyamanan saat sedang stres atau sedih? Nah, fenomena ini disebut emotional eating, loh! Banyak orang yang mengalami hal ini tanpa menyadarinya. Padahal, hal tersebut dapat memengaruhi kesehatan fisik dan mental. Lalu, bagaimana siklus
emotional eating itu terjadi? Yuk, simak artikel ini selengkapnya.
KEMBALI KE ARTIKEL
