Mereka yang menderita thalassophobia cenderung mengalami ketakutan atau ketakutan yang luar biasa saat berhadapan dengan lautan. Melihat gambar lautan, menonton video ombak besar, atau bahkan mendengar suara deburan ombak bisa memicu reaksi takut. Mereka juga mengalami gejala fisik seperti berkeringat, jantung berdebar, dan sesak napas.