Mulai Bersikap Bodo Amat dengan Omongan Orang Lain atau Overthinking dan Depresi?

Kata bodo amat pasti sudah menjadi kata yang biasa di dengar oleh kita semua. Bodo amat adalah salah satu cara untuk menghindari dir dari pikiran pikiran yang akan mengganggu diri sendiri. Sikap bodo amat tidak bisa timbul begitu saja dengan sendirinya, harus disertai dengan membiasakan diri dalam kehidupan sehari hari. Opini orang lain yang terlalu berlebihan biasanya akan mengganggu pikiran kita, apalagi kalau opini nya bersifat menjatuhkan atau pun mengejek. Tapi tak jarang, orang justru mendengarkan dan menelan mentah mentah omongan dari orang lain tanpa mempertimbangkan hal itu baik atau tidak untuk kita kedepannya.