Suasana Hati Buruk? Ikuti Cara Ini dengan Mudah

Kamu sering merasakan suasana hati buruk atau badmood? Ketika hal negatif itu sedang kamu rasakan, biasanya kamu menjadi malas terhadap berbagai kegiatan, seperti malas mengerjakan tugas, makan, dan untuk mandi pun terasa malas. Bahkan dalam suasana seperti ini ketika menjalani hari-hari pun terasa lama dan juga malas. Hal negatif seperti itu biasanya dialami oleh orang-orang.