Mohon tunggu...
KOMENTAR
Halo Lokal

Jaga Stamina, Taruna Poltekip yang Orientasi Lapangan di Rutan Temanggung Laksanakan Olahraga

25 Juli 2024   09:23 Diperbarui: 25 Juli 2024   09:25 62 0
TEMANGGUNG - Dalam rangka meningkatkan semangat dan menjaga kebugaran fisik, Taruna Politeknik Ilmu Pemasyarakatan (Poltekip) yang sedang mengikuti Orientasi Lapangan (Orlap) di Rumah Tahanan Negara Kelas IIB Temanggung Kantor Wilayah Kementerian Hukum dan Hak Asasi Manusia Jawa Tengah melaksanakan kegiatan olahraga. Kegiatan dimulai dengan gerakan pemanasan, untuk meminimalisir terjadinya cidera saat melakukan olahraga lari. Sesudah itu, kegiatan dilanjutkan dengan olahraga lari keliling Kota Temanggung, kemudian dilanjutkan dengan push up, sit up dan plank.

KEMBALI KE ARTIKEL


LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun