Kamu pernah merasa gelisah, detak jantung lebih cepat, atau tiba-tiba berpikir terlalu banyak tentang suatu hal? Itu adalah tanda-tanda cemas, dan percayalah, kamu tidak sendirian. Rasa cemas adalah bagian dari kehidupan yang wajar terjadi pada setiap orang. Namun, bagaimana kalau rasa cemas ini terus-menerus datang? Apakah ini berbahaya? Yuk, kita bahas dengan santai tapi tetap penuh makna.
KEMBALI KE ARTIKEL
