Biasanya sulit untuk mendapatkan bentuk tubuh yang ideal. Kadang-kadang beratnya turun, tetapi beberapa detik kemudian naik lagi, jauh lebih banyak daripada berat sebelumnya. Penurunan berat badan seperti itu dikenal sebagai diet yo, berat badan turun, naik sekali lagi, turun sekali lagi, naik sekali lagi.
KEMBALI KE ARTIKEL
