Setiap orang pasti tidak akan membantah bahwa olahraga sangat bermanfaat bagi tubuh karena disamping menjaga kebugaran juga meningkatkan imun tubuh. Namun sayangnya tidak semua orang dapat melakukannya dengan berbagai alasan seperti misalnya kesibukan, faktor usia, tidak adanya fasilitas yang memadai dan alasan lainnya.
KEMBALI KE ARTIKEL