Menyoal Berat Badan Menurut Plato

Kita sudah pasti menghafal pepatah ini, "mensana in corpore sano"- di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat". Pepatah ini membius banyak kalangan, bahwa tubuh/badan dengan segala keseluruhannya mesti sehat, agar jiwa kita kuat. Jiwa yang kuat dapat melahirkan pemikiran yang jernih. Pikiran jernih menghasilkan tindakan-tindakan yang positif. Tindakan positif berbuah manis dalam kehidupan pribadi, keluarga, masyarakat, dan bangsa yang harmonis.