Seniman Muda: Menjelajahi Peran Seni dalam Menciptakan Keseimbangan Kesehatan Mental di Kalangan Remaja

Kesehatan mental di kalangan remaja telah menjadi perhatian serius dalam beberapa tahun terakhir. Tingkat stres, kecemasan, dan depresi pada generasi muda semakin meningkat, mendorong pencarian solusi yang holistik dan berkelanjutan. Salah satu elemen yang mendapat sorotan dalam konteks ini adalah peran seni dalam menciptakan keseimbangan kesehatan mental. Seni tidak hanya sebagai bentuk ekspresi kreatif, tetapi juga sebagai alat yang mampu meredakan tekanan emosional, meningkatkan kesejahteraan, dan menginspirasi makna hidup. Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi bagaimana seniman muda dapat menjadi agen perubahan positif dalam merawat kesehatan mental mereka sendiri dan sekitarnya.