Kalo kita ingin hidup sehat dan hemat, kita bisa menerapkan hidup vegetarian. Selain pola hidup vegetarian itu dapat membuat hidup sehat namun ada pula manfaat lain yakni dengan diet vegetarian. Diet vegertarian terbukti ampuh untuk mengurangi gas metana yang dampaknya lebih besar daripada CO2 hasil dari efek rumah kaca. Dan lebih mengagetkan lagi adalah gas metana sebagian besar disumbang oleh peternakan hewan. So, tunggu apalagi daripada kita makan makanan hewani yang dapat menambah jumlah kolesterol dan kita menjadi salah satu orang yang bertanggung jawab atas pemanasan global. Mendingan kita hidup sehat dengan mengkonsumsi sayur-sayuran yang dapat member efek positif untuk bumi ini.
Dilihat dari sejarah vegetarian yakni Pada tahun 1961, majalah Journal of American Medical Association manyatakan bahwa pola makan vegetarian bisa mencegah penyumbatan urat nadi jantung hingga 97%. Menurut Rita Butram, PhD., kepala bidang makanan dan kanker dari lembaga kanker nasional (NCI) Amerika Serikat, 35% - 40% dari semua kematian karena kanker ada kaitannya dengan makanan. Dengan mengikuti prinsip-prinsip makanan sehat yang telah dipilih, yakni vegetarian, Anda bisa mendapatkan kesehatan yang sebaik-baiknya, karena bisa mencegah penyakit dan meningkatkan kekuatan. Karena itu, cobalah dan temukan betapa hidup Anda menyenangkan!
LET'S SAVE OUR EARTH..!!
