Bahagia, Mengelola Emosional dan Menjadi Orang Tangguh

Setiap dari kita pasti pernah mengalami senang, sedih, gelisah, takut, maupun mungkin merasa "kacau". Namun dibalik hal tersebut, tentu saja hal yang manusiawi jika memiliki perasaan seperti itu.