Maraknya Makanan Junk Food di Era Gen Z, Mengakibatkan Dampak Buruk Bagi Kesehatan Tubuh

Di era zaman sekarang pertumbuhan dan perkembangan yang pesat ini terjadi pada remaja, maka kebutuhan gizi remaja harus diperhatikan dan dijaga. Kebiasaan makanan yang tidak sehat mempengaruhi asupan makanan remaja. Sekarang lagi banyaknya remaja yang mengonsumsi makanan tidak sehat seperti junk food. Di zaman modern seperti sekarang ini, banyak remaja ingin segala sesuatu nya dilakukan dengan hasil yang cepat, termasuk Dalam memilih makanan. Remaja sekarang lagi marak-maraknya mengonsumsi makanan cepa saji, dikarenakan dikalangan anak muda mudi jaman sekarang lebih menyukai makanan cepat saji daripada makanan yang khasiat seperti 4 Sehat 5 Sempurna seperti makanan pokok, aneka lauk pauk, saur, buah, dan susu. mereka lebih suka mencari makanan atau membuat makanan tidak mau ribet, maka dari itu mereka lebih condong mencari makanan yang cepat saji seperti mie goreng, nugget, kentang goreng, hamburger dan lain-lain karena makanan itu lebih cepat, praktis dan lebih mudah untuk dikosumsi. Penelitian menemukan Bahwa megonsumsi makanan cepat saji memberikan psikologis yaitu menciptakan rasa bahagia karena dengaan harga yang terjangkau, mudah di dapat, dan dengan menciptakan cita rasa yang nikmat.