Mudah Dilakukan, Inilah Cara Mengatasi Rasa Ngantuk saat Belajar!

Mengantuk menjadi salah satu faktor untuk seseorang menjadi kehilangan fokus saat sedang belajar. Penyebab orang cepat diserang rasa kantuk biasanya karena tidur terlalu larut malam, lelah karena sebelumnya habis melakukan pekerjaan yang berat, makan terlalu banyak atau kekenyangan, atau bahkan materi saat belajar sangat membosankan dan tidak dimengerti-mengerti.