buah naga merupakan buah yang rendah kalori namun menawarkan banyak sekali nutrisi termasuk vitamin B dan C, fosfor, protein, kalsium, fiber, captin, dan antioksidan.Fisik buah naga tergolong unik, mulai dari kulitnya hingga dagingnya. Sebagian orang mungkin hanya mengenal buah naga merah. Padahal, ada juga buah naga kuning yang sekilas bentuknya hampir sama dengan nanas. Bagian dalam buah naga ada yang berwarna ungu dan ada yang berwarna putih.
Meski ada buah naga merah dan putih, namun manfaatnya sama. Buah naga aman untuk ibu hamil, bahkan untuk anak balita. Manfaat buah naga merah atau naga putih banyak sekali. Seperti 20 manfaat buah naga untuk kesehatan tubuh jika dikonsumsi secara rutin yang dirangkum Dream dari berbagai sumber berikut ini.
Manfaat buah naga untuk kesehatan tubuh jika dikonsumsi secara rutin
KEMBALI KE ARTIKEL
