Bawalah selalu air minum dari rumah apabila anda sedang bepergian ke kantor, kuliah, atau ke luar kota beserta keluarga, kecuali kalau anda mau jalan-jalan ke mal dan mau minum kopi, atau ke restoran untuk makan. Masa di restoran kita minum air yang kita bawa sendiri, nggak lucu ‘kan?.