Katarak adalah gangguan pada mata dimana terdapat bercak putih seperti awan pada lensa mata. Kondisi ini membuat pandangan penderita terganggu. Kebanyakan katarak muncul saat usia senja,dilansir dari National Eye Institute, lebih dari setengah penduduk America yang berumur 80 tahun atau lebih memiliki katarak atau pernah menjalani operasi katarak.
Oleh karena itu,kita perlu memelihara mata kita selagi masih muda agar resiko terkena katarak saat tua dapat berkurang. Dirangkum dari laman Healthline,berikut adalah 4 langkah preventif untuk mencegah katarak :
KEMBALI KE ARTIKEL