Dulu sekali, seorang rekan kantor menyarankan agar berolah raga agar wajah tidak sering kelipat ketika tiba di kantor. Kelipat karena tidak segar. "Berlarilah!", ujar rekan tersebut. Lari adalah olah raga yang paling murah dan meriah. Murah karena tidak membutuhkan biaya yang relatif besar untuk peralatan. Meriah karena banyak yang ikut terlibat dalam olah raga ini. Tampaknya demikian.
KEMBALI KE ARTIKEL
