Apa yang terlintas di benak Anda, ketika mendengar kata “Mediterania”? Mungkin yang terlintas adalah bangunan dengan arsitektur yang unik dan pemandangan yang indah. Mediterania merupakan wilayah pesisir Laut Tengah yang berada di antara Benua Eropa, Asia, dan Afrika. Namun, beberapa waktu terakhir Mediterania dikenal dengan konsep dietnya. Bahkan, Diet Mediterania diklaim sebagai salah satu diet terbaik di dunia karena tidak hanya mampu mengurangi berat badan, tetapi juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.
KEMBALI KE ARTIKEL
