Salah satu jenis sayuran bergizi tinggi yang juga baik untuk mata dan mengandung vitamin adalah wortel. Vitamin, mineral, serat, dan nutrisi lainnya banyak terdapat pada wortel. Karena beberapa nutrisi dalam wortel berfungsi sebagai molekul antioksidan, wortel memiliki sejumlah manfaat kesehatan.
KEMBALI KE ARTIKEL
