Tak jarang banyak orang yang mengalami gangguan pada tidur nya. Kebanyakan mereka sulit untuk merasakan tidur malam dengan nyenyak dan kekurangan tidur merupakan dampak buruk bagi kesehatan tubuh. Dengan kita kekurangan tidur maka akan menimbulkan banyak dampak buruk bagi kesehatan maupun kekebalan tubuh kita sendiri. Bagi kalian yang merasakan sulitnya untuk tidur malam simak ulasan berikut ini !
KEMBALI KE ARTIKEL
