Pentingnya Memisahkan Fakta dengan Interpretasi

Pada 16 Juli lalu, Budi berulang tahun. Sayangnya, teman-teman dekat Budi tidak mengucapkan selamat ulang tahun kepadanya. Hal ini membuat Budi kecewa. Dia menyangka teman-temannya tidak lagi peduli dan benci kepadanya. Budi pun menjadi murung. Ada lagi kasus Fatma, yang ketika dia curhat kepada teman dekatnya di WhatsApp, temannya tidak membalasnya. Fatma bingung kenapa sampai tidak dibalas: apakah teman dekatnya kesal dengan Fatma atau bagaimana.