Bahaya Begadang Bagi Kesehatan Mahasiswa

Begadang merupakan sebuah keadaan dimana seseorang yang tetap terjaga tidak tidur hingga larut malam. Begadang sering kali menjadi sebuah kebiasaan bagi beberapa orang mulai dari remaja hingga dewasa begadang saat ini sudah menjadi kebiasaan tidak terkecuali bagi setiap mahasiswa. Pentingnya mahasiswa menjaga kesehatan tubuh nya, Sebagian Mahasiswa pasti sering mengalami, sudah tengah malam tapi tugas kuliah masih menumpuk yakan? pasti solusi untuk menyelesaikan tugas kuliah nya dengan begadang.