Di era digital saat ini, video pendek telah menjadi salah satu bentuk hiburan yang sangat populer. Platform seperti TikTok, Instagram Reels, dan YouTube Shorts menyediakan aliran video yang menarik dan mudah diakses secara konstan, sehingga menciptakan pengalaman yang hampir tak terhentikan. Meskipun aplikasi-aplikasi ini memberikan hiburan dan informasi  instan, terdapat kekhawatiran yang semakin besar mengenai dampaknya terhadap kesehatan mental dan produktivitas pengguna. Artikel ini menjelaskan bagaimana mengandalkan video pendek dapat memengaruhi kesehatan mental dan produktivitas, serta cara  mengatasi dampak negatifnya.
KEMBALI KE ARTIKEL